MASSAGGIO SPORTIVO

Il Massaggio sportivo è una forma di massaggio che viene utilizzato prima, durante e dopo gli eventi sportivi.

Lo scopo del massaggio è quello di preparare l'atleta per le massime prestazioni, ottenendo di rimuovere la stanchezza, alleviare il gonfiore, ridurre la tensione muscolare, promuovere la flessibilità e prevenire gli infortuni.

Il Massaggio sportivo può aiutare a prevenire quei fastidiosi infortuni che spesso ostacolano in termini di prestazioni e realizzazione, che la persona sia un atleta professionista o un corridore occasionale.

A seconda delle esigenze dell'atleta, una gran varietà di tecniche possono essere usate. Ogni tipo di sport ha esigenze diverse e ogni sport utilizza i gruppi muscolari in modo diverso. Il Massaggio sportivo è stato progettato per affrontare questi problemi specifici che possono variare a seconda dello sport in cui l'atleta si applica, ha quindi l'obiettivo di aiutare a guarire i muscoli tesi e permettere a quelli sani di raggiungere le massime prestazioni e mantenere questo livello riducendo al minimo il rischio di lesioni.